Kunst on Ice

Eislaufen ist ein moderates Ganzkörpertraining. Es ermutigt Euch, langfristig an Eurem Fitnessprogramm festzuhalten und hilft, Fitnessziele schnell zu erreichen. Neben dem Spaßfaktor, verbessern die Gesundheits- und Fitnessvorteile des Eislaufens die Kraft, beschleunigen den Gewichtsverlust und erhöhen die Knochendichte. Zudem erhält es die Gesundheit der Gelenke. Eislaufen bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und trainiert unter anderem die Ausdauer, Koordination und das Gleichgewicht. - Trainieren und genießen - lautet das Motto der gesundheitlichen Vorteile des Eislaufens.

Auch Kinder profitieren unter anderem mit folgenden Punkten:

• Soziale Kontakte zu Gleichaltrigen
• Verbessert das Gleichgewicht, die Psychomotorik und die Koordination.

NEU ab Oktober 2023:
Es findet kein Schnuppertraining mehr statt. Die Aufnahme in die Abteilung "Kunst On Ice" kann erst erfolgen,
wenn der Startkurs (buchbar in unserem Onlineshop) besucht wurde.